بی‌اشتهایی، نداشتن احساس گرسنگی یا عدم تمایل به غذا خوردن است. کودک شما ممکن است در دوره‌هایی به خاطر پایین بودن سرعت رشد یا به دلایل مختلف دیگری دچار بی‌اشتهایی یا کم‌اشتهایی شود. در بیش‌تر موارد، بی‌اشتهایی مقطعی جای نگرانی ندارد. اگر کودک شما کاهش وزن داشته یا در مورد تمایلش به لاغر شدن صحبت می‌کند، مراقبت‌های پزشکی لازم را برای کودکتان انجام دهید. این‌ها ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های جسمی یا بی‌اشتهایی باشند، وضعیتی که اغلب برای بهبود هم به درمان

متخصصین معتقدند که شیر مادر بهترین هدیه‌ای است که می‌توانید به نوزادتان بدهید زیرا باعث رشد بهتر و سلامت نوزاد می‌شود. برخی از مواد فقط در شیر مادر یافت می‌شوند و از هیچ منبع غذایی دیگری نمی‌توان این مواد را تامین کرد. وجود این مواد برای سلامت نوزاد بسیار مهم بوده و نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی نوزاد دارد. درست است که شیر دادن به نوزاد، مشکلاتی نیز دارد اما مزایایی برای مادر و نوزاد دارد و بهتر است نوزاد خود را از بهترین‌ هدیه‌ای

در ابتدا شیرخواران 4 تا 6 ماهه تمام مواد مغذی که برای رشد نیاز دارند را از شیر مادر و شیر خشک دریافت می‌کنند. شیرخواران معمولا بین 4 تا 6 ماهگی شروع به خوردن غذاهای جامد می‌کنند. تقریبا تمام کودکان سالم در صورتی که طیف گسترده‌ای از غذاهای سالم برایشان ارائه شود و به آنها اجازه داده شود که بر اساس اشتهای خود انتخاب کنند، به اندازه‌ای که برای رشد نیاز دارند مصرف خواهند کرد. نیازی نیست که روزانه و بطور مرتب مقدار مشخصی از هر گروه غذایی